El taller de Yoga en Tafí Viejo abrió sus inscripciones para este verano

El Taller de Yoga es una de las opciones que la Municipalidad de Tafí Viejo incluyó en sus Talleres Culturales 2023. La propuesta se encuentran a cargo de la profesora Liliana Salazar y se realiza en la Casa de la Cultura, avenida Alem 755.

Las clases tienen lugar los lunes de 20 a 21 y los miércoles de 19 a 20 y son con cupo limitado.

El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente para mejorar la salud general. Durante cada jornada se practican ejercicios tranquilos, de relajación y estabilidad.

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Posee notables beneficios para sus practicantes como la reducción en la presión arterial y la frecuencia cardíaca, ayudarle a relajarse, reduce el estrés, mejora la coordinación y la concentración, ayuda a dormir mejor y a la digestión.

Los interesados en participar pueden comunicarse por mayor información al 3813385882.